Hoe jouw kleding je kan helpen… of juist tegenhouden

Kleding lijkt soms zo gewoon en alledaags, bijna vanzelfsprekend. Niets is minder waar.

De kleding en kleuren die jij draagt, hebben invloed op hoe jij je voelt, hoe je denkt en hoe jij je gedraagt. Daarnaast heeft kleding óók een effect op anderen. En dat gaat verder dan alleen de welbekende eerste indruk.

Vaak weet je heel goed wat er met je gebeurt als je een outfit draagt waarin jij je zelfverzekerd en goed voelt. Of hoe jij je dan ook wilt voelen. Daar hoef je echt geen fashionista voor te zijn.

In dit blog deel ik 4 redenen met je hoe jouw kleding je kan helpen.. of juist tegenhouden.

Als je liever luistert, dan kun je hieronder de podcast beluisteren – aflevering 3.

Helaas zien we kleding nog steeds té vaak als oppervlakkig of iets dat er gewoon bij hoort. Iets wat we zélf zouden moeten kunnen.

Wat er dan vaak gebeurt is dat we onszelf schuldig voelen als we aandacht willen besteden aan onze kleding en stijl.

Misschien vind je het zonde om op een voor jou onbelangrijke dag een goede outfit te ‘verspillen’.

Of misschien wíl je wel graag aandacht aan je kleding besteden, maar heb je geen idee waar en hóe je zou moeten beginnen of heb je hier helemaal geen tijd voor omdat het dagelijks leven er tussendoor komt.

En weet je, natuurlijk zijn er belangrijkere dingen in het leven. Zoals onze gezondheid en je familie en vrienden.

En tóch is jouw kleding en stijl véél belangrijker dan je nu wellicht denkt.

Hier komen de 4 redenen hoe jouw kleding je kan helpen.. of juist kan tegenhouden.

Nummer 1: Kleding is energie die je aantrekt en waardoor je zelfvertrouwen groeit

Ik heb een vraag aan je.

• Hoe heeft jouw kleding je vandaag geholpen?
• Wat voor bijdrage heeft jouw outfit geleverd aan je dag en hoe jij je voelde?
• Heeft het je geholpen?

Óf heeft je kleding jou op de een of andere manier tegen gehouden? Dat je niet helemaal jezelf durfde te zijn, dat het niet lekker zat of dat jij je er niet zelfverzekerd in voelde? Tijdens dat feestje of op je werk?

Weet je wat het is? Als je er goed uitziet (wat goed eruit zien dan ook inhoudt voor jou), voel je je goed. En als je je goed voelt, dan dóe je ook goed. Het creëert een visueel gevoel van zelfvertrouwen wat ook echt doorwerkt naar de binnenkant.

En als jouw zelfvertrouwen groeit, dan durf je meer.

Hiervoor heb ik een inspirerend voorbeeld wat ik graag met je wil delen, met toestemming van mijn klant.

Renske, zo heet deze gave vrouw, heeft een gezin, is al 19 jaar ondernemer en heeft een heel succesvolle trimsalon. Ze is ook creatief fotograaf (ze maakt ongelooflijk mooie droomfotografie) en is daarnaast óók lid van de Soroptimisten, een vrouwenclub die zich inzet om de rechten, de positie en het leven van meisjes en vrouwen wereldwijd te verbeteren.

We hebben elkaar ontmoet tijdens een marketing strategie traject en er was een fijne klik. Ze vertelde dat ze al langer wilde samenwerken met een stijlcoach en een maandje later zijn wij samen aan de slag gegaan. Eerst zijn we een dagdeel gaan personal shoppen.

Tijdens het winkelen zag ik haar gezicht veranderen, er gebéurde wat met haar. Die glimlach op haar gezicht. De mooie blik naar zichzelf.

Nadat we samen zijn gaan shoppen heb ik verschillende outfits gemaakt met haar nieuwe en eigen kleding en schoenen, aangepast op haar levensstijl zodat ze voor verschillende rollen en activiteiten geschikte setjes had. Oók voor als ze naar een bijeenkomst van de Soroptimisten ging.

Een paar maanden later gebeurde er iets fantastisch!

Ze stuurde me een berichtje waarin ze vertelde dat de vrouwenclub waar ze begrijpelijk trots lid van is, haar heeft gevraagd om in het bestuur te komen als intredend president. Ze schreef daarnaast “Ik voel me gekleed door jou een stuk zelfverzekerder dat ik besloten heb om de uitdaging aan te gaan.”

En ja hoor, de dames hebben unaniem gestemd voor haar als nieuwe president!

Zie je dat kleding energie is? En hoe kleding jou ondersteunt, kracht en zelfvertrouwen kan geven. Ik blijf het elke dag fascinerend vinden.

>> Bekijk hier de website van de Soroptimisten als je interesse hebt in hun werk.

Nummer 2: Je kunt niet níets uitstralen met jouw kleding en stijl

We hebben het allemaal weleens gezegd ‘Ze nemen me maar zoals ik ben, het gaat om de binnenkant’. Toch?

Maar de realiteit is dat je niet niet een statement kunt maken met wat je draagt. Of je er nou moeite voor doet of niet.

• Ook als jij je liever onopvallend kleedt omdat je niet graag op de voorgrond treedt.
• Ook als je kleding totaal oninteressant vindt en hier geen aandacht aan besteedt.
• En óók als de kleding die je draagt niet passend is bij de situatie of niet past bij wie JIJ als persoon bent.

Van oudsher, dat gaat echt al eeuwen terug, communiceerden wij al met onze kleding. Je zag aan iemand zijn of haar kledij uit wat voor familie diegene kwam, wat het beroep was, wat diegene ging doen of in wat voor stand deze persoon leefde.

We leven nu natuurlijk in heel andere tijden, maar nog stééds vertel jij mét jouw kleding een verhaal. Dit zit in ons DNA.

• De kleuren die je draagt, liggen ze ver uit elkaar (hoog contrast) of dicht bij elkaar (laag contrast),
• De stoffen die je kiest (draag je een grof gebreide of fijn gebreide trui, een stugge stof, noem maar op),
• De printjes waar je van houdt.. of niet (bloemetjes, streepjes of liever abstract..),
• De pasvorm die jou mooi staat,
• De accessoires die je kiest (fijn, grof, groot of klein, veel bling bling of juist niet)…

Al deze elementen van kleding hebben een boodschap. Kleding is een taal.

De manier waarop jij je kleedt geeft de ander een beeld van wie jij bent als persoon en hoe je in het leven staat.

En ik zeg altijd zo, deze taal begrijpen we met zijn allen prima want we groeien ermee op hoe we kleding en kleuren kunnen interpreteren (weet je nog van oudsher…?). Maar het spréken van deze taal en het toepassen ervan, dát is weer een heel ander verhaal.

Voordat jij ook maar íets gezegd hebt, heeft jouw kleding dus al een verhaal verteld. Over wie jij bent, wat je belangrijk vindt (en wat niet), het laat je karakter zien..

De manier waarop jij je kleedt heeft dus altijd effect op hoe jouw omgeving je waarneemt. Belangrijk dus dat je je bewust bent van hoe jij gezien wilt worden, wat je wilt bereiken (je doel) en ook wáár je je begeeft – de omgeving.

Nummer 3: Je kunt kleding kiezen die bij je stemming past of om je stemming te veranderen

Je kunt je een outfit dragen die bij je stemming past of die jouw stemming verandert. En dat hoeft niet van top tot teen te zijn, zelfs één of twee elementen, zoals een type schoen, een bepaald kledingstuk of kleur, kunnen jouw stemming al onderstrepen of veranderen.

Voorbeeld om kleding te dragen die bij je stemming past

Weet je nog dat we, vooral in het begin van de corona tijd, massaal joggingbroeken en comfortabele kleding kozen? Dat had, in mijn ogen, niet zozeer te maken met het feit dat we niet naar buiten mochten, maar vooral omdat we troost zochten. We voelden allerlei emoties, verdrietig, geschokt, boos, bang. Dus hadden we kleding nodig die bij deze stemming paste.

En zeker ook omdat onze sociale contacten werden beperkt, konden we hieraan toegeven en liepen veel mensen de hele dag in hun huispak – zelfs tijdens online meetings.

Ik gebruik dit voorbeeld omdat dit iets is wat we allemaal herkennen.

Voorbeeld om kleding te dragen om je stemming te verbeteren

Zo moest een van mijn klanten heftige medische behandelingen ondergaan waardoor ze zich juist niet altijd even jofel voelde. Maar ze vertelde dat als ze er goed uitzag aan de buitenkant, dan hielp dat ook bij de binnenkant. Indrukwekkend nietwaar?

Je kunt dus kleding kiezen die bij je stemming past en je kunt kleding kiezen om je stemming te verbeteren.

En om het helemaal interessant te maken, kan je ook allebei doen! Dus kleding kiezen die bij je stemming past én die je stemming verandert.

Nummer 4: Jouw kleding neem je elke dag, de héle dag, overal mee naartoe

Letterlijk natuurlijk, maar ik bedoel deze voornamelijk figuurlijk.

Ik zie kleding als een brug, een verbinding, tussen je innerlijk en uiterlijk. De manier waarop jij je kleedt is echt een verlengstuk van jezelf.

Als eerste heb jij je eigen karakter, je persoonlijkheid. Daarnaast heb jij je eigen leven met allerlei rollen die je vervult. En binnen die rollen zijn er ook verschillende activiteiten die daarbij horen.

Vandaag droeg ik de combi donkergroene broek, lichtzilveren truitje, groen geblokt jasje met broche erop, groene ketting. Heb diverse complimenten gekregen, heel leuk! Hoe ik mij hier in voel? Zakelijk met een zachte touch, echt superzelfverzekerd werd ik ervan! – Miranda

Eén van de opdrachten die al mijn klanten krijgen als we gaan samenwerken, is dat zij deze rollen en activiteiten in kaart brengen. Dat zijn er meestal meer dan je zou denken. In alles wat je dagelijks doet en onderneemt, neem jij jezelf mee. Je innerlijk én je uiterlijk.

Wat ik dan vaak zie is dat een garderobe niet goed genoeg voor iemand werkt, waardoor je op een gegeven moment vastloopt met je kleding en stijl.

Wanneer de binnenkant met de buitenkant matcht, kun je die rollen en activiteiten veel bewuster en beter vervullen. Je kunt je makkelijker focussen op datgene waar het op dat moment over gaat.

In je dagelijks leven kan je afgeleid worden door jouw kleding als deze niet lekker zit of niet bij je past

En wat er dus gebeurt, en dit hoor ik ook van mijn klanten terug, is dat veel vrouwen regelmatig afgeleid worden door hun kleding. Dat ze er zich onzeker door gaan voelen.

Ofwel omdat de kleding niet comfortabel zit, de kleding niet past bij wie ze zijn of zijn geworden óf omdat ze zich niet zelfverzekerd voelen in wat ze dragen.

Dan is het begrijpelijk dat je geen zin hebt om naar die verjaardag te gaan of dat je het spannend vindt om een presentatie te geven (buiten het feit om dat een presentatie geven spannend kán zijn). Puur omdat jij je niet happy en 100% jezelf voelt in je kleding. Dat is zo zonde!

Begrijp me goed, het is niet iets waar je je voor hoeft te schamen als jij dit soms ook zo ervaart.

Sterker nog, ik weet bijna zeker dat we dit allemaal weleens hebben meegemaakt. De een misschien meer dan de ander. Ik heb deze gevoelens vroeger in ieder geval vaak genoeg gehad.

Maar het is dus wel belangrijk om er iets mee te doen, want het hóeft niet zo te zijn.

Sterker nog, nu je weet dat kleding zóveel voor je kan doen, in zijn voordeel, wil je toch niets liever dan dat jij je ook zelfverzekerd en goed voelt in je kleding?

Denk er daarom aan dat wát je ook doet in je leven en wáár je ook naartoe gaat, je brengt je innerlijk en uiterlijk overal mee naar toe.

Soms… kost het je méér als je besluit niets te doen en te blijven aanmodderen met je kleding en stijl.

Te denken dat je het niet verdient. Of dat je het maar alleen moet kunnen uitvogelen.

Maar ik kan je zeggen, jij…bent…het…waard! Ik wil dat jij dat onbetaalbare gevoel ervaart wanneer jij vol zelfvertrouwen en blij over jezelf de deur uitstapt.

Samengevat

Kleding en stijl is een belangrijke basis in het leven van jou en mij. Elke dag start immers voor je kledingkast, of je nou in de avond of ochtend je kleding uitkiest.

Onze uitstraling is een krachtig en kostbaar bezit waar we meer aandacht aan mogen besteden. En als je dat doet, dan kom je erachter wat het voor je kan doen. Het gaat namelijk om zóveel meer dan alleen er leuk uitzien en de buitenkant.

• Ik geloof dat als jij kiest vanuit jezelf, jij elke dag een positief gevoel aantrekt.
• Ik geloof dat als jij koopt vanuit je eigen stijl, je alleen nog maar kleding hebt waar je oprecht blij van wordt en die ook graag draagt.
• Ik geloof dat als jij combineert vanuit je eigen stijl, je altijd iets hebt om aan te trekken!
• Ik geloof dat als jouw garderobe een weerspiegeling is van wie jij bent, jij je elke dag mooi, zelfverzekerd en prettig voelt in wat je draagt. Wat je ook doet. Waar je ook naartoe gaat.

Je bent het ZO waard.

Voel je dat dit iets is waar je graag hulp bij wilt?

Stuur me gerust een vrijblijvend berichtje of plan hier zelf een belgesprekje in. Dan maken we kennis of kletsen we bij en kijken we samen of en hoe ik je kan helpen.